Perchè praticare Flusso
Nelle nostra visione del Corpo, l'Allenamento Fisico (Fitness) dovrebbe essere esclusivamente mirato al raggiungimento di uno Stato di Flusso grazie all'integrazione tra movimento, respiro e [...]
Nelle nostra visione del Corpo, l'Allenamento Fisico (Fitness) dovrebbe essere esclusivamente mirato al raggiungimento di uno Stato di Flusso grazie all'integrazione tra movimento, respiro e [...]
Il Flusso si basa su un sistema denominato Allenamento Intuitivo. L’allenamento intuitivo è un processo di valutazione interna che si contrappone al metodo convenzionale di [...]